Blog

Címke: gluténmentes élet

Rozmaring

Rozmaring

A rozmaring természetes gyógynövényként támogatja az emésztést, csökkenti a gyulladást, erősíti az immunrendszert, és segíthet a stressz leküzdésében. A gluténmentes étrendet élők számára ezek a jótékony hatások segíthetnek az általános közérzet és egészség javításában.

Tovább olvasom »
Méz, jót tesz!

Méz jót tesz

A méz természetes, gluténmentes élelmiszer, amely segíti az emésztést, gyulladáscsökkentő hatású, és biztosítja az energiát, így remek választás a gluténmentes étrendet követők számára.

Tovább olvasom »
Egyre több gluténos okai

Több gluténos

Az egyre több gluténérzékeny ember megjelenése összetett tényezők eredménye, amelyeket az életmód, a táplálkozási szokások, a környezeti hatások és a diagnosztikai módszerek fejlődése befolyásol.

Tovább olvasom »
Sütőtökszezon

SütőtökszezON

A sütőtök egy ízletes, tápláló és egészséges választás a gluténmentes életmódot élők számára, ami segíti az emésztést, erősíti az immunrendszert és hozzájárul az általános jó közérzethez.

Tovább olvasom »
GMO mentes termékek

GMO mentes

A GMO-mentes termékek választása egy olyan plusz biztonsági réteget jelent, amely hozzájárul a gluténmentes étrend biztonságához, minőségéhez és fenntarthatóságához, miközben támogatja a hosszú távú egészséget.

Tovább olvasom »
Kenyér világnapja

Kenyér világnapja

Tudtad, hogy gluténmentes kenyeret már az 1950-es évek óta gyártanak?
Ma már egyre több pékség és élelmiszerüzlet kínál jó minőségű, gluténmentes kenyereket a cöliákiás és gluténérzékeny emberek számára, de a közösség tagjai otthon is folyamatosan kísérleteznek, hogy minél egészségesebb pékárut készítsenek.

Tovább olvasom »
Így változtat a gluténmentes élet

Gluténmentes identitás

A gluténmentes élet erősen befolyásolja az önazonosságunkat, társas kapcsolatainkat és mindennapi döntéseinket is, nemcsak az étkezésünkre van hatással.

Read More →
Gluténmentes kiégés

Gluténmentes kiégés

Gluténmentesen élni állandó kihívás. Az élet folyamatos figyelmet és elővigyázatosságot igényel, ami hosszú távon kimerítő lehet.

Read More →
Gluténmentes kovász

Gluténmentes kovász

A gluténmentes kovász készítése egy kicsit más, mint a hagyományos, de ha szereted a friss, kovászos kenyér ízét, akkor megéri belevágni!

Read More →
Fehérjehiány pótlása

protein

A gluténmentes étrendet követőknek oda kell figyelniük a megfelelő fehérjebevitelre, hogy biztosítsák szervezetük egészséges működését.

Read More →
GLFREE első hónapja

GLFREE első hónapja

Egy hónapja indult útjára a GLFREE, egy olyan innovatív weboldal, amely a gluténmentes életet élők kérdéseire kínál válaszokat.

Read More →
rizskása

Lívi rizskásája

Vannak olyan ételek, amiket kizárólag azóta eszem, amióta gluténmentesen élek és tényleg jók, életmentőek és nagyon jól tudnak esni. Lívi rizskásája ilyen.

Read More →