GLFREE mindenkinek Blog

Sokan úgy gondolják, hogy a gluténmentes élet csupán annyiból áll, hogy elhagyjuk a glutént az étrendünkből. Ez azonban csak a jéghegy csúcsa.

A kávé önmagában gluténmentes, így a gluténmentes étrendet követők is fogyaszthatják. Azonban érdemes néhány szempontot figyelembe venni, mert bizonyos esetekben nem minden gluténmentes ember számára ideális.

A gluténmentes diétát követők számára a szeretet és a jó lelkiállapot különösen fontos lehet, mert a stressz és a negatív érzelmek hatással lehetnek az emésztésükre és az immunrendszerükre.

🎶 A zene ereje a gluténmentes mindennapokban! 💙
A zene nemcsak szórakoztat, hanem segít harmóniát teremteni a gluténmentes életmódban is! 🎵✨

A gluténmentes életmódot folytatók körében a nők aránya jelentősen magasabb, és ennek több oka is lehet.

Azok, akik gluténmentesen élnek és 100%-os életet élnek, nemcsak az étrendjükre figyelnek, hanem teljes életmódváltást valósítanak meg.