Vashiány
2025-03-20
A gluténmentes diéta mellett is könnyen pótolható a vas, ha tudatosan válogatod meg az ételeidet! 💪✨
Blog
Címke: gluténmentes élet
Rozmaring a hajnak
2025-03-18
A rozmaring hajnövesztő szérum egy természetes megoldás a haj egészségének támogatására. A rozmaring serkenti a fejbőr vérkeringését, erősíti a hajhagymákat és elősegíti a hajnövekedést.
Nem csak a gluténról van szó
2025-03-17
Sokan úgy gondolják, hogy a gluténmentes élet csupán annyiból áll, hogy elhagyjuk a glutént az étrendünkből. Ez azonban csak a jéghegy csúcsa.
Kávé
2025-03-17
A kávé önmagában gluténmentes, így a gluténmentes étrendet követők is fogyaszthatják. Azonban érdemes néhány szempontot figyelembe venni, mert bizonyos esetekben nem minden gluténmentes ember számára ideális.
Szeretet
2025-03-16
A gluténmentes diétát követők számára a szeretet és a jó lelkiállapot különösen fontos lehet, mert a stressz és a negatív érzelmek hatással lehetnek az emésztésükre és az immunrendszerükre.
Zene
2025-03-12
🎶 A zene ereje a gluténmentes mindennapokban! 💙
A zene nemcsak szórakoztat, hanem segít harmóniát teremteni a gluténmentes életmódban is! 🎵✨
GLFREE a PINTERESTEN is
2024-09-17
Nincs hozzászólás
A gluténmentes információkat most már a GLFREE vizuális tartalmai is szinesítik a Pinteresten. Nézd meg Te is!
Gluténmentes kovász
2024-09-13
Nincs hozzászólás
A gluténmentes kovász készítése egy kicsit más, mint a hagyományos, de ha szereted a friss, kovászos kenyér ízét, akkor megéri belevágni!
A tudatos életmód következő lépése
2024-09-12
Nincs hozzászólás
Ahogy tudatosabban élsz, elkezdesz odafigyelni nem csak az étrendedre, hanem az életed más területeire is.
protein
2024-09-10
Nincs hozzászólás
A gluténmentes étrendet követőknek oda kell figyelniük a megfelelő fehérjebevitelre, hogy biztosítsák szervezetük egészséges működését.
GLFREE első hónapja
2024-09-03
Nincs hozzászólás
Egy hónapja indult útjára a GLFREE, egy olyan innovatív weboldal, amely a gluténmentes életet élők kérdéseire kínál válaszokat.
Lívi rizskásája
2024-09-02
Nincs hozzászólás
Vannak olyan ételek, amiket kizárólag azóta eszem, amióta gluténmentesen élek és tényleg jók, életmentőek és nagyon jól tudnak esni. Lívi rizskásája ilyen.
Gluténos és gluténmentes konyha
2024-09-02
Nincs hozzászólás
Egy olyan otthon, ahol az egyik szülő gluténmentesen étkezik, míg a gyerekek gluténtartalmú ételeket is fogyasztanak, különös figyelmet igényel.
Gluténmentes gyerekek
2024-08-27
Nincs hozzászólás
Nem minden gyerek, aki gluténmentesen táplálkozik, cöliákiás. Bár a cöliákia az egyik fő oka annak, hogy valaki gluténmentes diétát követ, más okok is lehetnek a gluténmentes étrend mellett.
Gluténmentes élet trend is?
2024-08-27
Nincs hozzászólás
Az egészséges emberek számára a gluténmentes étkezés nem feltétlenül káros, azonban kihívásokkal és potenciális kockázatokkal járhat.
Hungarian 
German