Gluténmentes identitás
2024-09-19
A gluténmentes élet erősen befolyásolja az önazonosságunkat, társas kapcsolatainkat és mindennapi döntéseinket is, nemcsak az étkezésünkre van hatással.
Blog
Címke: gluténmentes
Gluténmentes kiégés
2024-09-18
Gluténmentesen élni állandó kihívás. Az élet folyamatos figyelmet és elővigyázatosságot igényel, ami hosszú távon kimerítő lehet.
GLFREE a PINTERESTEN is
2024-09-17
A gluténmentes információkat most már a GLFREE vizuális tartalmai is szinesítik a Pinteresten. Nézd meg Te is!
Gluténmentes kovász
2024-09-13
A gluténmentes kovász készítése egy kicsit más, mint a hagyományos, de ha szereted a friss, kovászos kenyér ízét, akkor megéri belevágni!
A tudatos életmód következő lépése
2024-09-12
Ahogy tudatosabban élsz, elkezdesz odafigyelni nem csak az étrendedre, hanem az életed más területeire is.
Gluténmentes gyerekek
2024-08-27
Nincs hozzászólás
Nem minden gyerek, aki gluténmentesen táplálkozik, cöliákiás. Bár a cöliákia az egyik fő oka annak, hogy valaki gluténmentes diétát követ, más okok is lehetnek a gluténmentes étrend mellett.
Gluténmentes élet trend is?
2024-08-27
Nincs hozzászólás
Az egészséges emberek számára a gluténmentes étkezés nem feltétlenül káros, azonban kihívásokkal és potenciális kockázatokkal járhat.
Glutén és laktóz
2024-08-27
Nincs hozzászólás
Vannak kimutatások és kutatások, amelyek szerint a gluténérzékeny emberek egy jelentős része laktózérzékeny is, legalábbis átmenetileg.
Gluténmentes lelki béke
2024-08-26
Nincs hozzászólás
A stressz és a szorongás negatívan befolyásolhatja az emésztést és az immunrendszert, ami a gluténérzékenyeknél további problémát okozhat.
Pékáru venni vagy sütni
2024-08-23
Nincs hozzászólás
A gluténmentes, előre elkészített és becsomagolt pékáruk előnyei és hátrányai közötti egyensúly mérlegelése több tényezőtől függ, beleértve az egészséget, a fenntarthatóságot és a praktikumot.
Gluténmentesség az éttermekben
2024-08-21
Nincs hozzászólás
Több oka is van, hogy az éttermekben miért nem kötelező az ételek összetételének a feltűntetése, annak ellenére, hogy van erre szabályozás (egyébként egész Európában).
Hajdina, a gluténmentes
2024-08-21
Nincs hozzászólás
A hajdina számos egészségügyi előnyt kínál, amelyek miatt kiváló választás az gluténmentes étrendbe való beillesztése és még fenntartható is.
Fenntarthatóság és gluténmentesség
2024-08-21
Nincs hozzászólás
A gluténmentes élelmiszerek fenntarthatósága jelenleg vegyes képet mutat, és több tényezőtől függ. Vannak már most is pozitívumok.
Változókor: erre is figyelj!
2024-08-15
Nincs hozzászólás
Az elmúlt években a kutatások alapján a menopauza környékén lévő nőknél egyre gyakrabban diagnosztizálnak gluténérzékenységet vagy cöliákiát.
Boldogabb vagy gluténmentesen?
2024-08-15
Nincs hozzászólás
A gluténmentes élet boldogságát sok tényező befolyásolja, és ez nagyon egyéni lehet. Boldogabb vagy gluténmentesen?
