Vashiány
2025-03-20
A gluténmentes diéta mellett is könnyen pótolható a vas, ha tudatosan válogatod meg az ételeidet! 💪✨
Blog
Címke: búzaallergia
Rozmaring a hajnak
2025-03-18
A rozmaring hajnövesztő szérum egy természetes megoldás a haj egészségének támogatására. A rozmaring serkenti a fejbőr vérkeringését, erősíti a hajhagymákat és elősegíti a hajnövekedést.
Nem csak a gluténról van szó
2025-03-17
Sokan úgy gondolják, hogy a gluténmentes élet csupán annyiból áll, hogy elhagyjuk a glutént az étrendünkből. Ez azonban csak a jéghegy csúcsa.
Kávé
2025-03-17
A kávé önmagában gluténmentes, így a gluténmentes étrendet követők is fogyaszthatják. Azonban érdemes néhány szempontot figyelembe venni, mert bizonyos esetekben nem minden gluténmentes ember számára ideális.
Szeretet
2025-03-16
A gluténmentes diétát követők számára a szeretet és a jó lelkiállapot különösen fontos lehet, mert a stressz és a negatív érzelmek hatással lehetnek az emésztésükre és az immunrendszerükre.
Zene
2025-03-12
🎶 A zene ereje a gluténmentes mindennapokban! 💙
A zene nemcsak szórakoztat, hanem segít harmóniát teremteni a gluténmentes életmódban is! 🎵✨
Pékáru venni vagy sütni
2024-08-23
Nincs hozzászólás
A gluténmentes, előre elkészített és becsomagolt pékáruk előnyei és hátrányai közötti egyensúly mérlegelése több tényezőtől függ, beleértve az egészséget, a fenntarthatóságot és a praktikumot.
Gluténmentesség az éttermekben
2024-08-21
Nincs hozzászólás
Több oka is van, hogy az éttermekben miért nem kötelező az ételek összetételének a feltűntetése, annak ellenére, hogy van erre szabályozás (egyébként egész Európában).
Hajdina, a gluténmentes
2024-08-21
Nincs hozzászólás
A hajdina számos egészségügyi előnyt kínál, amelyek miatt kiváló választás az gluténmentes étrendbe való beillesztése és még fenntartható is.
Fenntarthatóság és gluténmentesség
2024-08-21
Nincs hozzászólás
A gluténmentes élelmiszerek fenntarthatósága jelenleg vegyes képet mutat, és több tényezőtől függ. Vannak már most is pozitívumok.
Változókor: erre is figyelj!
2024-08-15
Nincs hozzászólás
Az elmúlt években a kutatások alapján a menopauza környékén lévő nőknél egyre gyakrabban diagnosztizálnak gluténérzékenységet vagy cöliákiát.
Boldogabb vagy gluténmentesen?
2024-08-15
Nincs hozzászólás
A gluténmentes élet boldogságát sok tényező befolyásolja, és ez nagyon egyéni lehet. Boldogabb vagy gluténmentesen?
Iskolakezdés gluténmentesen
2024-08-14
Nincs hozzászólás
Az iskolakezdés egy gluténmentes életet élő gyermek számára különös figyelmet és előkészületet igényel a szülők részéről. Íme néhány fontos lépés, amelyek segíthetnek a szülőknek felkészülni:
Gluténmentesség a jövőben
2024-08-13
Nincs hozzászólás
A gluténmentes életmód a jövőben számos területen fejlődni fog, mind az élelmiszeripar, mind az orvosi kutatások és a technológia terén.
ADHD és a glutén
2024-08-13
Nincs hozzászólás
Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) tüneteinek kezelésére a gluténmentes diéta hatékonysága nem teljesen bizonyított, de néhány esetben javasolják a kipróbálását.
Hungarian 
German