Rólunk
Legyen a Te gluténmentes életed is teljes, élvezhető és könnyű!
Azért hoztuk létre a GLFREE-t, hogy a gluténmentesség minden kérdésére választ kapjál és a számodra fontos információkat el tudd menteni magadnak.
Célunk, hogy a számodra fontos információt bármikor, könnyen megtaláld. Legyen szó kedvenc receptjeidről, vagy olyan gluténmentes helyekről amelyeket szívesen megnéznél.
Ments el mindent, ami számodra fontos a myGLFREE részben és találd meg utána bármikor, könnyen!
Legyen a Te gluténmentes életed is teljes, élvezhető és könnyű!
gluténmentes témát dolgoztunk fel Neked
gluténmentes hely a közeledben
receptet ments el magadnak
tudnivalót ments el magadnak
A GLFREE megálmodója
Gluténmentes életet élek több mint 5 éve. Ezalatt az idő alatt sokat kutattam, tanultam és rendszereztem a a tudást és az információt. Az volt a célom, hogy könnyebbek és élhetőbbek legyenek a mindennapjaim. Végül is, “csupán” teljes életet akartam élni: gluténmentesen is.
Mindenkinek van egy álma, hogy az életében jót szeretne tenni. Így volt velem is.
Megálmodtam egy honlapot, ami ha lett volna nekem, mikor elkezdtem gluténmentes életet élni, nagyon is segített volna.
100% átlátható információ a gluténmentes életről.
Mindannyian átéltük azt a sokkot, mikor kiderült, innentől kezdve gluténmentes életet kell élnünk.
Nincs több isteni péksütemény, sem pizza és a kedvenc gnocchidat is felejtsd el. Mondtuk magunknak.
Utólag persze rájöttünk mindannyian, bárcsak tényleg ennyiről szólt volna csak a gluténmentes élet. Valójában átalakult az egész életmódunk, étkezésünk és egészségünk is. Senki nem mondta akkor, hogy majd egy jobb irányba változik.
A legrosszabb, hogy valójában senki nem tudott segíteni és a rengeteg információ a témával kapcsolatosan leginkább összezavaró, ellentmondásos és a legrosszabb nem egy helyen fellelhető volt. Arról ne is beszéljünk, hogy a fellelhető információt mégcsak nem is magyarul találtad meg.
Ezt az oldalt, azért hoztuk létre, hogy mindent megtudjál könnyen érthetően, átláthatóan és menthetően a gluténmentes életeddel kapcsolatosan.
Hiszünk abban, hogy a gluténmentes élet lehet teljes, élvezhető és jó. Főleg, ha tudsz mindent!
Ezt mondják a GLFREE-ről, akik használják:
“Végre értem mindazt, ami a gluténmentességemmel jár és nem zavar össze a sok információ.”
IlonaEgyszerűbb és biztonságosabb, ha a gluténmentességgel kapcsolatosan mindent egy helyen megtalálok!”
Alex“Végre el tudom menteni a gluténmentes recepteket úgy, hogy meg is találom őket utána.”
MáriaMinden fontos, gluténmentességgel kapcsolatos információt el tudok magamnak menteni.”
Miklós“Végre egy helyen megtalálom a gluténmentességgel kapcsolatos tudnivalókat.”
Rozina“Nem kell keresnem az interneten, mert minden információt a gluténmentességről megtalálok.”
IstvánGluténmentes trendek és hírek
Lelki bajok
Aki tisztában van önmagával, belső erőforrásaival, értékeivel, az nemcsak hogy jobban átlátja a saját lelki folyamatait, hanem nagyobb eséllyel is tud megküzdeni a kihívásokkal.
Ha nem sikerül valami
Mi történik, ha egy önismerettel rendelkező embernek nem sikerül valami? Nem roppan össze. Nem gondolja, hogy ő maga lenne a kudarc.
Nyár gluténmentesen
A nyári programok tele vannak csábító falatokkal, de ha gluténmentes életet élsz, nem árt résen lenni. Strandbüfék, koktélok, jégkrémek – sokszor rejtett veszélyeket hordoznak.
Mit eszel
A feldolgozott ételek fogyasztása és a gluténérzékenység (akár cöliákia, akár nem cöliákiás gluténérzékenység) kialakulása nem okozati kapcsolatban áll egymással, de több közvetett, összefüggő tényező miatt mégis van kapcsolat közöttük.
Nem csak gluténmentes étkezés
A gluténmentes életmód nem csak a diétáról szól. Az egész test és lélek regenerációjáról is.
Pitypang
Ha gluténmentesen étkezel, a természetes alapanyagok, mint a pitypang, segíthetnek egészséged egyensúlyban tartásában – miközben finomak is! 🌼