Lelki bajok
2025-07-28
Aki tisztában van önmagával, belső erőforrásaival, értékeivel, az nemcsak hogy jobban átlátja a saját lelki folyamatait, hanem nagyobb eséllyel is tud megküzdeni a kihívásokkal.
Blog
Címke: rólunk
Ha nem sikerül valami
2025-07-17
Mi történik, ha egy önismerettel rendelkező embernek nem sikerül valami?
Nem roppan össze. Nem gondolja, hogy ő maga lenne a kudarc.
Nyár gluténmentesen
2025-06-30
A nyári programok tele vannak csábító falatokkal, de ha gluténmentes életet élsz, nem árt résen lenni. Strandbüfék, koktélok, jégkrémek – sokszor rejtett veszélyeket hordoznak.
Mit eszel
2025-06-25
A feldolgozott ételek fogyasztása és a gluténérzékenység (akár cöliákia, akár nem cöliákiás gluténérzékenység) kialakulása nem okozati kapcsolatban áll egymással, de több közvetett, összefüggő tényező miatt mégis van kapcsolat közöttük.
Nem csak gluténmentes étkezés
2025-06-17
A gluténmentes életmód nem csak a diétáról szól. Az egész test és lélek regenerációjáról is.
Pitypang
2025-04-28
Ha gluténmentesen étkezel, a természetes alapanyagok, mint a pitypang, segíthetnek egészséged egyensúlyban tartásában – miközben finomak is! 🌼
Krumpli, só, olaj – ez a chips. Hol van ebben a glutén?
2024-06-18
Nincs hozzászólás
Krumpli, só, olaj és készen is van a chips. Mégis van benne glutén? De hogyan? Tudd meg ezt is a GLFREE-n!
Hogyan változik az életed, ha gluténmentesen kezdesz élni
2024-06-09
Nincs hozzászólás
Sok minden változik az életedben, ha elhagyod a glutént. Valójában az egész életmódod változik meg. Utólag rájössz, egy igazán jó irányba.
A GLFREE megálmodója
2024-06-09
Nincs hozzászólás
Megálmodtam egy olyan honlapot, a GLFREE-t, hogy segíteni tudjak mindenkinek, akik gluténmentes életet él, csakúgy mint én.
Hungarian 
German