Blog

Címke: GLFREE megálmodója

Sütőtökszezon

SütőtökszezON

A sütőtök egy ízletes, tápláló és egészséges választás a gluténmentes életmódot élők számára, ami segíti az emésztést, erősíti az immunrendszert és hozzájárul az általános jó közérzethez.

Tovább olvasom »
GMO mentes termékek

GMO mentes

A GMO-mentes termékek választása egy olyan plusz biztonsági réteget jelent, amely hozzájárul a gluténmentes étrend biztonságához, minőségéhez és fenntarthatóságához, miközben támogatja a hosszú távú egészséget.

Tovább olvasom »
Kenyér világnapja

Kenyér világnapja

Tudtad, hogy gluténmentes kenyeret már az 1950-es évek óta gyártanak?
Ma már egyre több pékség és élelmiszerüzlet kínál jó minőségű, gluténmentes kenyereket a cöliákiás és gluténérzékeny emberek számára, de a közösség tagjai otthon is folyamatosan kísérleteznek, hogy minél egészségesebb pékárut készítsenek.

Tovább olvasom »
Személyiségtípusok

Személyiségtípusok

Hippokratész dolgozta ki a négy személyiségtípust és az emberi egészséggel kapcsolatos gondolatait. Az elmélet abból indult ki, hogy az emberi szervezetet négy fő testnedv szabályozza, melyek aránya határozza meg az ember hangulatát, egészségét és általános viselkedését.

Tovább olvasom »
Mentális egészség

Mentális egészség

Az étkezés jelentős hatással van a mentális egészségünkre, mivel az elfogyasztott ételek közvetlenül befolyásolják az agy működését és a hangulatunkat.

Tovább olvasom »
A 6 másodperces csók ereje

Oxitocin

Az oxitocin pozitív hatással lehet az érzelmi állapotra, a stressz kezelésére, valamint az általános jóllétre, ami közvetetten előnyös lehet azok számára, akik gluténmentes diétát követnek.

Tovább olvasom »
Megálmodtam a glfree-t, hogy mindent tudjál.

A GLFREE megálmodója

Megálmodtam egy olyan honlapot, a GLFREE-t, hogy segíteni tudjak mindenkinek, akik gluténmentes életet él, csakúgy mint én.

Read More →