Alles Gute zum Frauentag!

Der Anteil der Frauen, die einen glutenfreien Lebensstil führen, ist aus mehreren Gründen deutlich höher.

1️⃣ Autoimmun betegségek és érzékenység

🔹 A cöliákia és a nem cöliákiás gluténérzékenység is gyakrabban érinti a nőket.
🔹 Az autoimmun betegségek – amelyek közé a cöliákia is tartozik – jellemzően nagyobb arányban fordulnak elő nőknél.

2️⃣ Tudatosabb táplálkozás és egészségmegőrzés

🔹 A nők hajlamosabbak egészségtudatos döntéseket hozni, jobban figyelnek az étrendjükre.
🔹 Gyakrabban követnek speciális diétákat, beleértve a gluténmentes étkezést is, akár emésztési problémák, akár fogyókúrás vagy hormonális egyensúly miatt.

3️⃣ Hormonális hatások

🔹 A glutén hatással lehet a hormonháztartásra, és egyes kutatások szerint a hormonális változások (például menstruáció, terhesség, menopauza) befolyásolhatják a gluténérzékenységet.
🔹 Sok nő tapasztalja, hogy a gluténmentes étrend segít csökkenteni bizonyos hormonális tüneteket, például puffadást, migrént vagy fáradékonyságot.

4️⃣ Gyakrabban keresnek alternatív megoldásokat

🔹 A nők nyitottabbak az életmódváltásra, beleértve az étrendi változtatásokat is.
🔹 Többen próbálnak ki gluténmentes étrendet akár saját egészségük javítása érdekében, akár egy családtag (például gluténérzékeny gyermek) miatt.

Insgesamt Die glutenfreie Lebensweise hat sich bei Frauen nicht nur wegen der Empfindlichkeit oder aus gesundheitlichen Gründen verbreitet., hanem azért is, mert tudatosan keresik az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb táplálkozási lehetőségeket. 🌿✨